Jungiansk analyse
Måske står du midt i en livskrise. Måske er du mærket af sorg, tab eller ensomhed. Det kan også være du er kørt fast i vanens mønstre, er udkørt pga arbejdspres, eller det ansvar du løfter i dit privatliv og har brug for at genfinde mening med dit liv.
Så kan jungiansk analyse måske være noget for dig. Den jungianske analyse er en metode, der med nysgerrighed, nænsomhed og undren, undersøger og skaber adgang til de ubevidste lag i psyken. Her findes en kilde til energi og transformation.
Gennem samtale, drømmearbejde, sandplay og poesi undersøger vi i analysen nye perspektiver på og muligheder i dit liv.
Udbyttet af jungiansk analyse
Hvorfor vælge jungiansk analyse?
At gå i analyse er at give et løfte til dig selv om at skabe plads til sorgen og glæden og finde ind til de kreative processer i sindet.
Symboler, både de arketypiske, kollektive og personlige kan, som selvbilleder, være døde og betydningstømte. Når vi arbejder med drømme, laver billeder i sandplay eller læser poesi vækkes de til live gennem den resonans, vi mærker, og vi bevæges. Herfra kan en transformation finde sted.
Hvad enten du søger selvudvikling, eller står i en akut krise, lider under gentagne depressioner, eller slås med angst og stress kan du få udbytte af jungiansk analyse.
En skarp, analytisk profil
Baggrunden for mit analytiske blik
Jeg er ph.d. fra Aarhus Universitet (Center for Semiotik) på en afhandling om metaforteori og kognitiv poetik. Jeg har forsket i relationen mellem litteratur og depression og arbejdet praksisorienteret i psykiatrien som huslæser.
Siden 2008 har jeg som stifter af og leder i Læseforeningen arbejdet med medarbejderudvikling, kollektive æstetiske processer og individuel biblioterapi primært indenfor det mentale sundhedsfelt. Desuden har jeg mangeårig erfaring som underviser og oplægsholder. Den røde tråd i mit arbejde er det analytiske og kreative arbejde med symboler.
Jung var optaget af menneskets behov for at skabe mening. Det er et behov, der ofte viser sig særligt stærkt i livsovergange og kriser, hvor den ydre verden og dens meritter ikke længere er tilstrækkelige til at skabe mening og vedvarende indre livsglæde. I disse overgange kan det kreative arbejde med drømme og symboler vise en vej hjem til dig selv og videre frem i livet.
Jungiansk analyse tilhører den dybdepsykologiske tradition som ikke blot interesserer sig for fortiden, men også for det, drømmene peger hen imod. Derfor er den jungianske analyse først og fremmest en måde at arbejde på. Dens særkende er fokus på symboldannelse, skyggearbejde og brug af aktiv imagination og drømme som måder at få adgang til det ubevidste på. I det omfang det viser sig relevant, kan tegninger, poesi og sandplay indgå i det analytiske forløb. Symboler billedliggør det ubevidste, som herigennem kan gøres til genstand for analyse.
Sammen med den symbolske tilgang udgør samtalen det centrale element i det dybdepsykologiske arbejde. Og med samtalen bliver relationen mellem analytiker og analysand et vigtigt omdrejningspunkt.
Essensen af dybdepsykologien
Forstå tankerne bag jungiansk analyse
Kontakt mig gerne
Vælg et forløb, der passer til dig
Jeg er seniorkandidat ved Junginstituttet i København. Som seniorkandidat arbejder jeg under supervision.
Timerne kan placeres på et fast ugentligt tidspunkt, i blokke af flere timer eller en vekslen mellem disse. I nogle tilfælde kan sessionerne også foregå online.
Som medlem af Dansk Psykoterapeutforeningen følger jeg deres etiske retningslinjer og regler for GDPR.